祝!15キロ走破の看板屋

舞鶴市は雨。
向かいのおじさまから畑に咲く野々花をいただき
何気に秋の気配が漂っています。

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して、昨日はサンデーRUN。調子も戻ってきたので
15キロ目指して颯爽と出発。
しかし・・・前を歩いてらっしゃる方に中々
追いつけません(爆)
丸山~前島~板ガラス~朝来中~田中~小倉~
行永コースです。大波下で一度水分補給。
次に旬工房で再エイド。やっぱ止まると次に
足が思うようにあがりません。きついのは
大波上と小倉のあの直線?
すみません。思いきりローカルネタで。

ところで、ブログの更新情報を自動投稿する
RSSの設定ですが、Wordpress側に何らかの
画像があっても、facebookには投稿されません。
Wordpress側のfeedの問題があるようです。

フェイスブック側でサムネイルを付けれる
リンクでは自動更新しないみたいですな。って
誰かのフォロー何気に期待。

さて、もちろん今日は祝日出勤。
雨の敬老の日となりましたが、連休の方は
ごゆっくりとお過ごしください。

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